Witamy, 22 sierpnia 2017 r. Imieniny: Cezarego, Marii
 
 
Jeżeli masz konto w naszym serwisie podaj swoje dane w polu poniżej:
Jeśli nie masz konta, możesz je
założyć tutaj
Wyszukiwarka domyślnie przeszukuje Leksykony i Słowniki. Jeśli chcesz ograniczyć wyszukiwanie do konkretnej części wybierz wyszukiwarkę zaawansowaną lub przejdź do tej części serwisu:

  
Wyszukiwanie zaawansowane
 
 
Jak kupować w księgarni
CIASTECZKA
Jak kupować eBOOKi
System płatności

  EBOOKI
  Marketing
  Organizacja,
  zarządzanie
  Zarządzanie personelem
  Sprzedaż i dystrybucja
  Informatyka w
  zarządzaniu
  Ekonomia
  Rynki kapitałowe
  Finanse
  Rachunkowość
  Bankowość
  Języki obce
  Poradniki
  Inne a ciekawe
  Unia Europejska

Bestsellery
1.Statystyka, ekonometria, prognozowanie - Ćwiczenia z Excelem2007 - Agnieszka Snarska
2.Aktywne metody prowadzenia strategii - Michel Muszynski

Leksykon biznesu A B C Ć D E F G H I J K L Ł M N O Ó P R S Ś T U V W X Y Z Ź Ż

Hipokineza - hypokinesis

ogólne ograniczenie ruchliwości motorycznej człowieka, zmniejszone zaangażowanie mięśni i układu kostnego w procesie wykonywania pracy, powodujące negatywny wpływ na samopoczucie i wydolność fizyczną człowieka.
Niedoruchliwość mięśni, siedząca praca, prostota czynności, mechaniczne wykonywanie jednostronnych powtarzalnych ruchów, mało aktywny tryb życia (abiologiczny) osłabiają siłę statyczną i dynamiczną mięśni, powodując ich zanikanie, a także obniżają ogólnąwydolność organizmu i powodują zaburzenia w funkcjonowaniu układu oddechowego i krążenia. Obniżenie (upośledzenie) aktywności ruchowej wpływa niekorzystnie na stan emocjonalny człowieka, zmniejsza jego sprawność fizyczną i intelektualną, przyśpiesza zmęczenie.
Następstwa obniżonej aktywności motorycznej stają się współcześnie wielkim problemem nie tylko dla organizatorów produkcji; są one narastającym problemem społecznym i cywilizacyjnym. Hipokineza i jej negatywne skutki odgrywają ważną rolę w patogenezie tzw. chorób cywilizacyjnych. Wielu specjalistów zaleca wyraźnie terapię ruchową, a więc różne ćwiczenia jako czynnik zapobiegania nadmiernej hipokinezji. Wpływają one bowiem korzystnie na wszystkie układy organizmu, poprawiając działanie aparatu ruchowego, usprawniają przemianę materii, obniżają napięcie nerwowe.
Jest oczywiste, że hipokinezja w pracy zawodowej wymaga zwiększonej ruchliwości w czasie wolnym od pracy, ale powinna być ona także ograniczana w czasie pracy, dzięki racjonalnie zorganizowanemu aktywnemu odpoczynkowi (przerwy rekreacyjne programowane).
[J. Penc]

Zobacz również: organizacja pracy , warunki pracy , odpoczynek w pracy


« Wstecz « poprzedni    następny »
Leksykon biznesu
A B C Ć D E F G H I J K L Ł M N O Ó P R S Ś T U V W X Y Z Ź Ż
Leksykon Unii Europejskiej
A B C Ć D E F G H I J K L Ł M N O Ó P R S Ś T U V W X Y Z Ź Ż
Słownik polsko-angielski
A B C Ć D E F G H I J K L Ł M N O Ó P R S Ś T U V W X Y Z Ź Ż
Uruchom asystenta w oknie
Hasło dnia
Indeks kursów akcji - wskaźnik, za pomocą którego obrazuje się rozwój na rynku akcji w ogóle, lub w jednej branży. Celem takiego wskaźnika jest opisanie występujących na...
Najpopularniejsze hasła
1. Marketing
2. A vista
3. abandon /zrzeczenie się/
4. DAGMAR
5. Akceleracja

Jeżeli nie znalazłeś satysfakcjonującej Cię odpowiedzi zadaj pytanie innym
Do góry strony
Strona główna | O firmie | Kontakt | Księgarnia | Leksykony/Słowniki | Moje dane

Wydawnictwo Placet
01-517 Warszawa, ul. Mickiewicza 18a/1
e-mail: redakcja@placet.com.pl

English Deutsch