Sytuacje trudne - difficult situations, fixes

sytuacje, w których osiągnięcie wyniku jest możliwe tylko przy zmianie normalnej struktury czynności (normalnej, tzn. znanej jednostce z poprzedniego doświadczenia). Najczęściej mówi się, że sytuacjami trudnymi są sytuacje nowe, tzn. różniące się wyraźnie od sytuacji, w jakich człowiek uzyskiwał dany wynik dotychczas.
W psychologii wyróżnia się pięć typowych sytuacji trudnych, a mianowicie: zadanie ponad siły, zadanie złożone o zmiennej i niejasnej strukturze wykonywane w zmiennych warunkach, przeszkody, konflikty i stres. Reakcje człowieka na sytuacje trudne są w dużej mierze zależne od tego, jaki jest u poszczególnych ludzi próg trudności (co jest dla poszczególnych ludzi trudne) oraz od ich odporności na wszelkie trudności życiowe. Ludzie ,,zaprawieni” w pokonywaniu różnych przeszkód i barier mają większą odporność na trudności i często traktują je jako wyzwania.
[J. Penc]